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2008.04.17　抗酸化サプリメントに予防効果は確認できない

ビタミンＥなどのいわゆる抗酸化サプリメントの有益性（というよりむしろ有害性）に関する論文の紹介については本サイトでも度々行っていますが、デンマークの研究グループが、抗酸化サプリメントに関する多くの論文を再検討した結果をThe Cochrane Library の最新号で発表しています。

Antioxidant supplements for prevention of mortality in healthy participants and patients with various diseases (Review)
　　（The Cochrane Library 2008, Issue 2,全191ページ）
　　http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/mrwhome/106568753/CD007176.pdf

この研究は、MEDLINEなどで検索した論文のうち、67のランダム化試験232,550人のデータのメタ解析したもので、ビタミンＣ摂取群とセレン摂取群では、寿命への影響は見られなかったものの、ビタミンＡでは16％、ベータカロチン摂取群では7％、ビタミンＥ摂取群では4％死亡リスクが高まるとしています。

研究者らは、「抗酸化サプリメントに、１次または２次予防となるエビデンスは確認できなかった。ビタミンＡ、ベータカロチン、ビタミンＥは、死亡率を上昇させるかもしれない。ビタミンＣ及びセレンの１次または２次予防については、今後のランダム化試験の結果を見て評価されるべきだが、試験を行うにあたっては潜在的なリスクを考慮して十分にモニターされなければならない。また、抗酸化サプリメントは医薬品としてとらえるべきであり、発売前に十分な評価を受けなければならない。」と述べています。

今回もまた、サプリメントなどを販売する業界団体等からは、解析法を巡って異論の声があがっていますが、「体に必要なものは、サプリメントからではなくまずは食事から」ということだけは確かのようです。

参考：Some antioxidants 'may be harmful'（AP 2008.4.16）
　　　　　http://ukpress.google.com/article/ALeqM5ikQ6XOMRqSKo2PRY4SpPySSpyKVQ
　　　　Vitamin Supplements Don't Help You Live Longer, Study
　　　　　（Medical News TODAY 2008.4.16）
　　　　　http://www.medicalnewstoday.com/articles/104188.php
　　　　Antioxidant Study Renews Supplement Debate（ABC News 2008.4.16）
　　　　　http://abcnews.go.com/Health/Diet/story?id=4660292
　　　　Vitamins can boost "rate of mortality"（Reuter 2008.4.16）
　　　　　http://uk.reuters.com/article/domesticNews/idUKL1687880320080416
　　　　Vitamins 'may shorten your life' （BBC NEW 2008.4.16）
　　　　　http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/7349980.stm　　　　

4月17日 0:20掲載

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